美容と健康 健康的に痩せたい人におすすめの野菜ブロッコリー
皆さん痩せるためにどんな食事にしていますか？減量中は食事量も減るため栄養がうまく摂れていない人がほとんどだと思います。。そんな減量の時におすすめの野菜があるんですそこで本日はダイエット中に是非食べて欲しい野菜を紹介致します！
2022-01
美容と健康 
カフェ&スイーツ 横浜ベイクオーター側にあるデートやテレワークに使えるオシャレなカフェでランチ！
この日、横浜で午前中に用事があったのでその後のランチ探しをしていました。しかし、用事が終わったのが13時15分過ぎ。。。大体のランチはその時間で終わっています(涙すると横浜ベイクオーターの建物から少し道を入った線路沿いに発見したお店が・・・
美容と健康 冬の顔の乾燥を防ぐためにはどうしたら良い？スキンケアの役割と基礎知識
冬は空気もお肌も乾燥がすごく強くなりますよね！ 身体もお顔も乾燥したら肌トラブルになってしまいます。 だからこそスキンケアはしっかり行いたいところ。今日はそんなスキンケアの基礎知識をお届けしたいと思います！